Die fünf Ebenen der SIBRA-Methode
Beschwerden und wiederkehrende Themen zeigen sich nicht immer nur dort, wo wir sie zuerst wahrnehmen. Die SIBRA-Methode hilft dabei, Zusammenhänge zu ordnen und herauszufinden, auf welcher Ebene der nächste sinnvolle Ansatz liegt.
Körperlich
Strukturen, Funktionen und das unmittelbare körperliche Erleben.
Energetisch
Energiefluss, Belastungen und feine Reaktionen des Systems.
Biografisch
Prägungen und Erfahrungen aus der persönlichen Lebensgeschichte.
Systemisch
Beziehungen, Rollen und Dynamiken im persönlichen Umfeld.
Karmisch
Tieferliegende Themen, die über die eigene Biografie hinausweisen können.
Die Ebenen werden nicht getrennt betrachtet. Sie geben einen roten Faden, um komplexe Prozesse klarer und individuell zu begleiten.
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